꿀의효능 (1) 썸네일형 리스트형 꿀의 효능 11가지 보기 쉽게 정리 이번 포스팅 주제는 꿀의 효능 관하여 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 꿀 이란 꽃에서 검출한 꿀액을 꿀벌이 집에서 굉장히 정교한 프로세스를 거쳐 만들어내는 천연 물질을 의미합니다. 꿀은 당분과 물, 비타민, 미네랄 등의 영양소로 가득 차 있으며, 항균 및 항산화 작용이 있어 건강에 굉장히 좋다고해요. 또한 꿀은 요리나 베이킹, 음료 등 각가지 요리에서 사용되는 만능 재료로도 사용됩니다. 꿀의 효능 그렇다면 이러한 꿀에는 어떠한 유익한 효능이 있을지 아래 본문에서 자세히 살펴보겠습니다. 콜레스테롤 감소 콜레스테롤 수치를 낮춰줍니다. 인스턴트 식품과 충격적인 음식을 많이 먹는 현대의 사람들은 콜레스테롤 수치가 높은 사람이 많습니다. 꿀은 그런 해로운 콜레스테롤의 수치를 저하시키는 효과가 있답니다. 만약 콜레.. 이전 1 다음
